10月19日晚，心理中心受邀为土木工程学院团委学生会干部开展了一场主题为“身心连接 飞扬自我”的心理素质拓展活动，50多名同学欢聚一堂，从陌生到相识，在短短2个小时内排练出呈现生命能量的心理剧。带领老师分别是：国家二级心理咨询师王玉珠、曾伶、郭路。
同学们刚到场时，彼此之间还比较陌生，带领老师一开场就拉近了大家的距离，她引导大家去觉察：在日常生活中，是否被一些自动化的思维想法限制，迷失了自我，这个时候不妨静下心来，对身体、情绪、思维想法进行觉察，慢下来，身心连接。
同学们纷纷站起身来，随意在场内行走，用身体变换动作打招呼，
破冰游戏就这样自然而然地开始了。当大家随机成组，围坐一圏，用身体姿势来介绍自我时，现场的笑声此起彼伏。
接着，又一位带领老师出示魔法道具…纱巾。
每个组从五彩斑斓的纱巾中挑选最能代表小组生命能量的颜色，围绕各组的表达开始了即兴演出的准备。如：希望，发展，自由。大家的表现好精彩啊！这个环节，不同组别间的表现各有不同，但每个人的参与无疑增强了小组的凝聚力。现场的氛围嗨起来了，同学们三五成群，扮演着不同的角色，有的是太阳，花儿，有的是一群是海鸥，海啸，还有一群是准备离场的黑暗，团体室上空，青春的世界，飞扬的自我，展现出自己的生命能量。玉珠老师引导大家，每个人的角色都是多样化的，有时候能量高，有时候能量弱，但都是一个人的多面性，包容和接纳自我就能带来内心的安宁。
最后的全员的演出，将当晚的团建推向高潮。
飞扬的青春，激情的岁月，在大学开启。大一的同学们刚刚离开家庭的怀抱，面临着分离的议题和走向独立的议题，如何在陌生的大学校园中找到自我认同，是个新的课题。希望这次活动能够给同学们带去有趣而美好的回忆，成为他们探索与了解自我，探索与了解他人的一堂心理课。
心理中心秉持专业、负责、服务的原则，为全校学生提供心理健康教育、咨询、活动、危机干预等专业支持。
