新学期伊始,福建工程学院心理健康教育与发展中心“关注心理健康,珍爱宝贵生命”,于3月8日上午在心理中心二楼团辅大厅面向全校专兼职心理咨询师、各学院心理辅导员举办了“大学生自杀风险的评估与干预”培训,国家二级心理咨询师林灵老师应邀担任主讲,近30人参与了此次培训。
培训中,林灵老师以一组反映国内外自杀概况的数据切入主题,结合个人真实案例及一个有关自杀的TED演讲,说明“自杀”是一个普遍性问题,“自杀”几乎不可能预测,但是我们可以评估、预防,自杀的人更需要被帮助。接下来,林灵老师从“自杀人群的特点”、“自杀的信号”、“自杀评估”、“自杀的干预手段”四个方面就“大学生的自杀与预防”进行了细致的讲解。从确定问题目标到评估危机,最后到有计划的实施干预,既从操作方面进行了讲述,也从道德伦理及法律的角度剖析了具体的应对策略。她强调,危机干预中保障安全是最重要的前提,然后才是聚焦问题和激活资源,与来访者签订不伤害协议,形成心灵契约。同时通过寻找人际资源,改变认知及应对策略等方式帮助来访者,来访者就会有生的希望。
大学生是富有活力的青年一代,他们处在人生的转折点,也是自杀高发群体,需要学校的心理支持和贴心守护,负责学校心理工作的老师责无旁贷,今天的培训具有较好的指导意义和实操性,相信能够帮助老师们把学校的心理危机工作做得更好。