3月14日下午14:30，校心理中心特邀张书帏老师，在二楼心理团体辅导大厅开展了主题为：知行合一——认知行为治疗体验的工作坊。校心理中心专兼职咨询师、学院辅导员及辅导员协会心理组成员，共计20余人参与了此次活动。
对于来访者的常见问题，如：“道理我都懂，但就是做不到”“听过很多道理，仍然过不好这一生”，咨询师应该如何化解此类难题？张老师通过大家分享对榴莲的经验感受，让参与者深刻领悟到站在来访者的角度理解来访者，感受来访者的感受的重要性；通过 “鱼和小乌龟”的故事，来帮助大家理解：作为一个咨询师，像小乌龟一样将自己的经验直接给鱼是不可取的，最有效的办法是引导来访者用自己的亲身体验来获得知行合一。张老师通过演示如何邀请厌恶榴莲的人“品尝”榴莲，使他们能够没有顾虑、自愿地去体验榴莲，实现了来访者从认识到行动的目的。在张老师的带领下，“知行合一”在不知不觉中发生了，尽管只有两个半小时的时间，却充分展示了认知行为疗法技术的魅力所在。
相信此次工作坊对在座的每一位心理工作者都有不小的启发，此次的收获也会在日后的工作中发挥作用。
讲师简介：张书帏，福建医科大学应用心理学专业讲师，校心理健康指导中心副主任、医学心理学研究中心主任、福建省人民医院心理门诊咨询师，心理咨询时数超过1000小时，目前正在参加中德高级认知行为治疗长程培训。
