积极沟通 跨越压力——法学院成功召开“让心解压”心理健康专题座谈会

发布时间:2016-04-14

为引导同学们积极应对日常压力,增强心理素质。4月12日晚,我校法学院于旗山北校区博学楼大教东二成功召开“让心解压”心理健康专题座谈会。此次座谈会由15级辅导员林丽燕担任主讲人。众多法学学子积极到场交流。

首先,林丽燕老师通过播放一段视频,简要介绍了大一学生可能存在的心理问题,并着重强调缓解压力的必要性。接着,现场同学们提出了一些生活和学习上的困惑。林老师针对学生们的问题详细介绍了一些具体实用的调适方法。同时,林老师也以幽默风趣的方式与同学们分享个人应对压力的小方法。同学们都认真倾听。现场互动频频,气氛轻松愉悦。最后,林老师提出希望同学们能合理安排学习和生活时间,充实自我,并强调了有心理困惑的同学要积极与老师、家人或朋友沟通,及时排解。

本次座谈会的举办不仅有利于解决同学们的心理困惑,提高同学们心理承受能力,还加强了师生间的沟通、交流,营造了和谐融洽的校园氛围,为学院学子心理素质发展起积极的推动作用。

(文:曾晓兰  编:庄莹)