开心灵之窗,享青春之光——我校第十二届5•25大学生心理健康活动月拉开帷幕

发布时间:2014-04-28

为进一步推进和深化我校大学生心理健康教育工作,宣传心理健康知识,增强学生心理健康意识,4月23日上午,由学工部心理健康教育与发展中心主办、大学生心理素质拓展中心与各院系心理健康工作站承办的第十二届5·25大学生心理健康月系列活动在南区文化广场拉开帷幕。

活动当日,现场举行了心灵嘉年华游园会,设置了诸多专业性与趣味性并重的项目,吸引了各个院系的同学们参与其中。“心灵青春渲染工院”DIY心情绘画,备受大家青睐,无论参与者是否具有绘画功底,都可以在画纸上自由地进行创作,表达自己的所思所想。“心灵青春健康人生”通过书写心中的烦恼,投进心灵垃圾桶内来消除不良情绪,如同将“大脑磁盘”中的不愉快经历放进了“回收站”。 “心灵青春 致信感恩”写一封信,给最想感谢的人,让参与者能静下心来回想在成长道路上帮助过自己的人,从而更加积极努力地学习和生活。此外,在活动现场最受欢迎的莫过于趣味心理测试,借由人际关系、气质性格、情绪调节等量表,以及经过专业培训的同学的解析,引导大家认识自己,了解自己,更合理地规划自己的人生。

心灵嘉年华游园会通过丰富多彩的活动内容、活泼有趣的活动形式普及心理知识,在帮助大学生强化心理健康意识,提升心理素质等方面起到了积极的推动作用。4月25日,北区文化广场再次举行了心灵嘉年华游园会,进一步宣传和推广了本届5·25心理健康月系列活动。

据悉,我校第十二届5·25大学生心理健康活动月还将举办微表情网络评选、心灵海报涂鸦大赛、心灵故事会、心理知识竞赛等活动。形式多样的活动旨在加强同学们关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,同时也丰富了校园文化,促进构建和谐校园。