校心理健康教育与发展中心举办新生成长训练营活动

发布时间:2015-11-30

 11月28日晚,2015级新生成长训练营在心理中心大团辅室正式开营,此次训练营由校心理健康教育与发展中心举办,历时一个月,将围绕自我意识、人际关系主题开展4-6次团体心理辅导。组建新生成长训练营,旨在帮助新生们更好地适应大学生活、学会与人交往、认识和了解自我,提高大学学习和生活的质量。根据前期招募情况,本批训练营共有来自各学院的34名新生参与。

    简短的开营仪式结束后,训练营的首场活动分别在大团辅室和小团辅室有序展开。活动过程中,新生们在辅导老师的引导下,主动参与各环节活动,逐渐敞开心扉,勇敢展现真实自我,从体验中启发思考,获得心灵成长。最后,首场活动在轻松愉悦的氛围中结束。

    团体心理辅导通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式以发展良好适应的能力和社交能力。据悉,同学们对这种集教育性与趣味性于一体的团体心理辅导方式非常感兴趣,在活动的过程中,他们积极参与,气氛热烈,使团体心理辅导活动达到了很好的效果。参与的同学们建立了线上讨论组,分享活动体验,并期待下场活动的到来。